Esteiden käyttöohjeet
Esteiden käyttöohjeet löytyvät sivulta Vuokkoset Areena/Esteiden käyttöohjeet Keinun ohjeet on päivitetty. Sivulta löytyy myös kuva, miten nuo satulamalliset putkenpainot…
Pitkäsuontien ja Vuokkoset Areenan piha-alueen kunnostamisesta
Pitkäsuontie on huonossa kunnossa ja olemme infonneet tästä Vantaan kaupunkia. Vielä ei ole tiedossa, koska sitä tullaan kunnostamaan,…
Auton avaimet löytyneet Vuokkoset Areenan parkkipaikalta 13.4.2013 kisojen aikaan
Tiedustelut HSKH:sta – tai varaukset@ojanko.fi – voimme selvittää kuka tietää avaimista. Volvon avaimet löytyneet Ojangon metsästä, läheltä voimalinjaa Avaimet löydetty…
Uusi kumirouhe-tekonurmimatto kentille 1-3 syyskuussa
Vuokkoset Areenan kumirouhe-tekonurmimatto uusitaan kentille 1, 2 ja 3. Tekonurmi tulee olemaan samanlainen kuin kentillä 4 ja 5…
Vesimattoharjoittelun vaikutus hyppysuoritukseen
Vappu Alatalon ideoimassa projektissa tutkitaan vesimattoharjoittelun ja siinä tehtävien ylämäki-intervallien vaikutusta koiran takaosan voima- ja nopeuskapasiteetin lisäämiseen. Tutkimuksen…
UUTUUS! Halli Tehis Cup 2013
Tervetuloa talven 2013 Tehis Cupiin Vuokkoset Areenalle (Pitkänsuontie 8, Vantaa) 5.3. ja 26.3! Molempina päivinä kisataan möllien ja…
Älä jätä tavaroitasi halliin!
Z-orren päällä on kaikenlaista tavaraa: keksipaketteja, mukeja, kenkiä, treenipatukoita, limupulloja (tyhjiä & täysiä), vesikippoja, jne. Halliin ei sääntöjen…
Vuokkoset Areenalla voi nyt harrastaa myös Flyballia
Flyball-laatikon säilytyspaikka on kentällä 5. Muista palauttaa se sinne takaisin käytön jälkeen. Käyttöohjeet löytyvät täältä.
Vapaaharjoittelu Vuokkoset Areenalla
– Vapaaaharjoittelu tarkoittaa ilman ohjausta tapahtuvaa suunnitelmallista harjoittelua. Muista aina miettiä harjoitusten aihe ja suunnitella toteutus jo ennen…
Sähkötöitä Vuokkoset Areenalla vk:lla 3
Viikon 3 loppupuolella tehdään hallilla sähkötöitä – töiden kesto on arviolta n. puoli päivää. Nämä voivat jonkun verran…
